從心開始

用一杯咖啡的時間，翻讀這本書。

■ 「所有世間的快樂，都源於希望他人快樂；所有世間的苦惱，都源於希求自己快樂。」（寂天菩薩）

■ 最重要的東西，就存在於此時此地，我們當下的心念之中，以及我們在日常生活中，如何運用自己的心念。

■ 這是我最簡單的信仰，不需要去寺廟，不需要複雜的哲理。我的哲學就是……「盡可能善待他人」，這總是有可能做到的。

■ 光是擁有美好的祝願是遠遠不夠的，我們必須，承擔責任。才有希望創造一個更美好的未來。這完全由我們的行為來決定。（即因果業力）。

■ 一年當中，只有兩天什麼事都不能做。一個叫做昨天，一個叫做明天。今天就是最好的日子，適合去愛、去相信、去行動，最重要的是，積極生活去幫助他人。