2022年對於閱讀有一種焦慮,想看的太多,時間與精力卻遠遠不足。年末之際,試著將自己從書堆中抽離,試著將注意力移轉至戲劇,希望藉此降低內心的焦慮感,成效確實還不錯,至少不再感覺嚴重失衡。
這一年,心理類和教養類依然是大宗,文學類有逐漸回歸的趨勢,文青魂的輪廓也日漸清晰,隨著孩子長大,以前的自己似乎又慢慢回來了。
來到不惑四十,對於人生依然有諸多困惑,幸而還有書本相伴,讓我在迷失自己時不致太孤單寂寞。人生沒有非要閱讀不可,但可以擁有閱讀樂趣的人生,確實非常不一樣。
在瀏覽歷年閱讀清單時,發現有一本2019年讀不下去而放棄的書,竟然成了2021年的五顆星推薦書。閱讀也是相當講求緣份的,只要因緣具足,看似不經意的字句裡也能讀出人生深意。
我相信,來到自己生命裡的每本書,都是靈魂所需。我珍惜文字,珍惜這樣的相遇。
|(圖)文|
- 半個媽媽,半個女兒(朱國珍)★★★★☆
- 拚教養:全球化、親職焦慮與不平等童年(藍佩嘉)(電子書)★★★★★
- 死亡與童女之舞-胡因夢自傳(胡因夢)★★★★☆
- 離線練習:每個月關掉手機一次,就能改變人生(安藤美冬)(電子書)★★★★☆
- 妻子、媽媽,偶爾劉中薇(劉中薇)★★★★★
- 有春的日子(劉冠吟)★★★★★
- 練習不聽話(劉馥寧)(電子書)★★★★★
|心理類|
- 拒絕被支配的勇氣(鈴木敏昭)★★★★☆
- 情緒勒索(周慕姿)(電子書)★★★★☆
- 媽媽的情緒練習(珊德拉.提墨.葉特、珍琳.米克)★★★★★
- 寬容,讓自己更好 : 接受不完美的心理練習(克莉絲汀.聶夫)★★★★★
- 陳年焦慮:擺脫積習難改的不安全感(吳姵瑩)(有聲書)★★★★★
- 敬,童年的傷(吳姵瑩)(有聲書)★★★★★
- 看見孩子的存在,讓愛流動(李雪)★★★★★
- 創傷發生得太早(李雪)★★★★★
- 和自己,相愛不相礙(郭葉珍)★★★★★
- 冰山對話(李崇義)★★★★★
- 別再說都是為我好(許瑞云, 陳德中)★★★★★
|育兒|
- 孩子知道你愛他嗎(汪培珽)★★★★☆
- 跟阿德勒學正向教養(簡.尼爾森 等)(電子書)★★★★★
- 你的5歲孩子 ★★★★☆
- 不罵(汪培珽)★★★★☆
- 做孩子需要的媽媽,就好(郭葉珍)★★★★★
- 師徒關係:不想罵卻罵不停的盲點和後遺症(汪培珽)(電子書)★★★★☆
- 傳達不NG!親子溝通無障礙(宮口幸治、 田中繁富)★★★★★
- 親愛的大人:其實我沒有那麼壞,我只是靜不下來(幸佳慧, 李佳燕)★★★★★
- 原來,父母會在我們身上留下影子(王國和、王雅萱)★★★★★
- 放了牛, 他們自己會吃草(米米 , 迷路媽)★★★★★
- 人生啊,歡迎迷路(米米 , 迷路媽)★★★★★
- 媽啊,一下迷路一下爆走(米米 , 迷路媽)★★★★★
- 好好說話的情緒教養(金善浩)★★★★★
- 家有小學生之親子溝通手冊(金善浩)★★★★★
- 為什麼我的孩子會這樣?(崔治鉉)(電子書)★★★★★
- 跟阿德勒學正向教養:學齡前兒童篇(電子書)★★★★★
- 放養孩子,是為了讓他成為更好的大人(大川繁子)★★★★★
- 德國幼兒園原來這樣教(莊林君)(電子書)(二讀)★★★★★
- 用同理心解鎖孩子的情緒(何翩翩)(電子書)★★★★☆
|其他|
- 原子習慣(詹姆斯‧克利爾)(電子書)★★★★★
- 子彈思考整理術(瑞德‧卡洛)(電子書)★★★★★
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