２０２２年對於閱讀有一種焦慮，想看的太多，時間與精力卻遠遠不足。年末之際，試著將自己從書堆中抽離，試著將注意力移轉至戲劇，希望藉此降低內心的焦慮感，成效確實還不錯，至少不再感覺嚴重失衡。
這一年，心理類和教養類依然是大宗，文學類有逐漸回歸的趨勢，文青魂的輪廓也日漸清晰，隨著孩子長大，以前的自己似乎又慢慢回來了。
來到不惑四十，對於人生依然有諸多困惑，幸而還有書本相伴，讓我在迷失自己時不致太孤單寂寞。人生沒有非要閱讀不可，但可以擁有閱讀樂趣的人生，確實非常不一樣。
在瀏覽歷年閱讀清單時，發現有一本２０１９年讀不下去而放棄的書，竟然成了２０２１年的五顆星推薦書。閱讀也是相當講求緣份的，只要因緣具足，看似不經意的字句裡也能讀出人生深意。
我相信，來到自己生命裡的每本書，都是靈魂所需。我珍惜文字，珍惜這樣的相遇。
｜（圖）文｜
- 半個媽媽，半個女兒（朱國珍）★★★★☆
- 拚教養：全球化、親職焦慮與不平等童年（藍佩嘉）（電子書）★★★★★
- 死亡與童女之舞-胡因夢自傳（胡因夢）★★★★☆
- 離線練習：每個月關掉手機一次，就能改變人生（安藤美冬）（電子書）★★★★☆
- 妻子、媽媽，偶爾劉中薇（劉中薇）★★★★★
- 有春的日子（劉冠吟）★★★★★
- 練習不聽話（劉馥寧）（電子書）★★★★★
｜心理類｜
- 拒絕被支配的勇氣（鈴木敏昭）★★★★☆
- 情緒勒索（周慕姿）（電子書）★★★★☆
- 媽媽的情緒練習（珊德拉．提墨．葉特、珍琳．米克）★★★★★
- 寬容，讓自己更好 : 接受不完美的心理練習（克莉絲汀．聶夫）★★★★★
- 陳年焦慮：擺脫積習難改的不安全感（吳姵瑩）（有聲書）★★★★★
- 敬，童年的傷（吳姵瑩）（有聲書）★★★★★
- 看見孩子的存在，讓愛流動（李雪）★★★★★
- 創傷發生得太早（李雪）★★★★★
- 和自己，相愛不相礙（郭葉珍）★★★★★
- 冰山對話（李崇義）★★★★★
- 別再說都是為我好（許瑞云, 陳德中）★★★★★
｜育兒｜
- 孩子知道你愛他嗎（汪培珽）★★★★☆
- 跟阿德勒學正向教養（簡．尼爾森 等）（電子書）★★★★★
- 你的５歲孩子 ★★★★☆
- 不罵（汪培珽）★★★★☆
- 做孩子需要的媽媽，就好（郭葉珍）★★★★★
- 師徒關係：不想罵卻罵不停的盲點和後遺症（汪培珽）（電子書）★★★★☆
- 傳達不NG！親子溝通無障礙（宮口幸治、 田中繁富）★★★★★
- 親愛的大人：其實我沒有那麼壞，我只是靜不下來（幸佳慧, 李佳燕）★★★★★
- 原來，父母會在我們身上留下影子（王國和、王雅萱）★★★★★
- 放了牛, 他們自己會吃草（米米 , 迷路媽）★★★★★
- 人生啊，歡迎迷路（米米 , 迷路媽）★★★★★
- 媽啊，一下迷路一下爆走（米米 , 迷路媽）★★★★★
- 好好說話的情緒教養（金善浩）★★★★★
- 家有小學生之親子溝通手冊（金善浩）★★★★★
- 為什麼我的孩子會這樣？（崔治鉉）（電子書）★★★★★
- 跟阿德勒學正向教養：學齡前兒童篇（電子書）★★★★★
- 放養孩子，是為了讓他成為更好的大人（大川繁子）★★★★★
- 德國幼兒園原來這樣教（莊林君）（電子書）（二讀）★★★★★
- 用同理心解鎖孩子的情緒（何翩翩）（電子書）★★★★☆
｜其他｜
- 原子習慣（詹姆斯‧克利爾）（電子書）★★★★★
- 子彈思考整理術（瑞德‧卡洛）（電子書）★★★★★
