讀字
2021-08-22
療癒,從感受情緒開始
那些發生在你身上的創傷都不是你的錯,但是復原這條路,是自己的責任,沒有人可以替你走。
少一點思考或分析,多一點感受。感受情緒當然不容易,需要不斷練習。(留佩萱)
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